MUOVERSI LIBERALAMENTE

MUOVERSI A CASA IN SICUREZZA

Il  metodo Feldenkrais, per la tipologia di lavoro si presta perfettamente ad essere praticato nei vostri ambienti,  è un valido strumento per restare in movimento con consapevolezza e in sicurezza.

I movimenti proposti nel programa di “Muoversi fa bene” sono la messa in pratica con ritmo ed energia di quanto già appreso nelle lezioni del metodo Feldenkrais in un progetto di ginnastica per la salute coinvolgente e motivante.

Chi vuole partecipare deve scaricare il programma zoom e comunicarci la sua adesione al 335 543 6210 tramite sms o whatsapp, in seguito verrete ammessi agli incontri. Le lezioni sono aperte ai soci e su invito ai non associati.

E’ necessario utilizzare un dispositivo dotato di telecamera e microfono, predisporre un piccolo spazio operativo con tappetino antiscivolo o similare.

 

Link per collegamento tramite zoom MUOVERSI IN SICUREZZA