MUOVERSI LIBERALAMENTE

ORARI ATTIVITA’ ONLINE

I soci possono partecipare alle lezioni online attraverso la piattaforma zoom

Muoversi fa bene – Ginnastica consapevole a corpo libero.

Il corso è una  ginnastica rigenerativa basata sulla capacità del praticante per mantenere al meglio le proprie funzioni vitali.

Martedì, Venerdì ore 8,00

Lunedì – Giovedì – Venertdì ore 9,00  /

mercoledi ore 18,30

Il sabato in movimento: ore19,00  questa lezione è aperta a tutti gli iscritti dell’associazione

 

Metodo Feldenkrais – CAM – Lezioni di Consapevolezza Attraverso il Movimento

Lunedì – Venerdì ore 18,30  /   Mercoledì ore 11,30