Bellissimo articolo del 23 gennaio 2021 sul newyork times che introduce il movimento somatico al tempo della pandemia.
Traduco brevemente un paragrafo per introdurlo
Bruce Lee ha parlato di svuotare la mente per diventare informe e informe come l’acqua, che “può scorrere o può schiantarsi”, ha detto. “Sii acqua, amico mio.” La pandemia ci ha fatto cambiare le nostre prospettive in tanti modi, ma la guida di Lee suona vera: dobbiamo essere acqua. E dobbiamo muoverci. Guarisce. E se più persone si muovessero, potrebbero semplicemente trovare il modo di ballare. I ballerini sanno che come sei nel tuo corpo si riferisce a come sei nella tua mente e come ti muovi nel mondo. La maggior parte dei newyorkesi vive in quartieri angusti che ora spesso fungono anche da luoghi di lavoro. I nostri corpi sono costretti. E anche se non siamo tornati a un arresto completo come lo eravamo a marzo, mentre la pandemia si trascina, è sempre più difficile trovare momenti di liberazione e meraviglia.
—continua ancora
Mentre la rai ha realizzato un piccolo servizio nella rubrica RAI TGR Toscana “Buongiorno salute” del 17/2/2021 al 9 minuto