MUOVERSI LIBERALAMENTE

IL METODO FELDENKRAIS

Imparare ad imparare

Terminata la tre giorni di incontri e seminari di aggiornamento attraverso il metodo Feldenkrais a Firenze. “Una volta che ci s’imbatte nell’inatteso, è importante saperlo riconoscere, e soprattutto non farsi condizionare da un canone dominante o da un prevalente modello…
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Lavorare sulle cose possibili

Imparare come apprendere sarebbe il modo migliore per descrivere ciò che facciamo nel Metodo Feldenkrais. EILAT ALMAGOR

EFFETTI DEL FELDENKRAIS

Il Metodo Feldenkrais® serve per imparare a muoversi bene organizzando azioni e posture col minimo sforzo e la massima efficienza. Gli effetti di questo apprendimento sono evidenti nell’agire quotidiano, nella prestazione sportiva, nell’espressione artistica e nella prevenzione del dolore da…
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LEZIONI INDIVIDUALI

Il Metodo Feldenkrais® si pratica attraverso due tipologie di lezione: CAM® (Conoscersi Attraverso il Movimento) lezioni di grupppo e IF® (Integrazione Funzionale) lezioni individuali. Le due modalità si sviluppano sotto la guida di insegnanti abilitati che hanno seguito una rigorosa…
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COME SI DIVENTA INSEGNANTE

Per diventare insegnanti del Metodo Feldenkrais si segue una formazione di 4 anni, per un totale di 160 giorni, 800 ore. Il percorso formativo prevede l’alternarsi di diversi trainer internazionali che portano lo studente ad apprendere le tecniche di conduzione…
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DOMANDE E RISPOSTE IN BREVE

CHE COS’E’ IL METODO FELDENKRAIS®? Il Feldenkrais è un metodo di apprendimento somatico, un apprendimento cioè che avviene attraverso il corpo e in particolare attraverso il corpo in movimento. A CHE COSA SERVE IL METODO FELDENKRAIS®? Con il Metodo Feldenkrais®…
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LEZIONI DI GRUPPO

Il Metodo Feldenkrais® si pratica attraverso due tipologie di lezione: CAM® (Conoscersi Attraverso il Movimento) lezione di gruppo, e IF® (Integrazione Funzionale) lezione individuale. Le due modalità si sviluppano sotto la guida di insegnanti abilitati che hanno seguito una rigorosa…
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MOSHE’ FELDENKRAIS

Il Metodo Feldenkrais® è stato ideato da Moshé Feldenkrais (1904-1984). Moshé Feldenkrais era ingegnere, fisico, inventore, maestro di arti marziali e studioso dello sviluppo umano. Nato in Europa orientale, emigra in Palestina da ragazzo. In seguito studia alla Sorbona e…
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IL METODO E I SUOI OBIETTIVI

“Il mio obiettivo è un corpo che sia organizzato per muoversi con il minimo sforzo e con il massimo dell’efficienza, non attraverso la forza muscolare, ma attraverso un’accresciuta consapevolezza del modo in cui funziona”                                       …
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